-
Введение 1
-
Нейрофизиологическая основа психического здоровья 02 часов 27 минУрок1.1
-
-
Психическое здоровье после COVID-19 10
-
Психическое здоровье и COVID-19 01 часов 05 минУрок2.1
-
Нейропластичность мозга 01 часов 10 минУрок2.2
-
Нейробика. Тренировка нейропластичности мозга 01 часов 06 минУрок2.3
-
Психосоматические расстройства 42 минУрок2.4
-
Тревога. Подарок эволюции или источник проблем 01 часов 13 минУрок2.5
-
Стресс и здоровье. Как управлять стрессом 01 часов 36 минУрок2.6
-
Планирование будущего в условиях неопределенности 01 часов 20 минУрок2.7
-
Жизненные ресурсы 01 часов 24 минУрок2.8
-
Учимся жить. Как пережить потерю близкого человека 01 часов 20 минУрок2.9
-
Что помогает избежать одиночества в пожилом возрасте 01 часов 28 минУрок2.10
-
Нейрофизиологическая основа психического здоровья
На вебинаре мы познакомимся с результатами самых современных нейрофизиологических исследований в области психического здоровья и постараемся ответить на важные и актуальные для каждого человека вопросы:
- Каковы нейрофизиологические ресурсы нашего мозга?
- Неизбежны ли возрастные изменения структур головного мозга?
- Как влияет образ жизни на психическое здоровье?
- Как связаны депрессия и деменция?
- Помоги себе сам: базовые принципы психического здоровья.
Лектор: Елена Болотова, психолог, исполнительный директор НО “Inclusive Practices”, со-учредитель конкурса “Инклюзивные практики будущего: идеи, исследования, инновации”; координатор международного научно-исследовательского проекта “Использование возможностей ФМРТ-диагностики для развития высших психических функций”, автор учебных курсов по конфликтологии и управлению стрессовым состоянием.

